ニンニクは8世紀頃に中国経由で日本に伝わりました。 日本では「酒と臭いの強い野菜(ニンニク、ニラ、ネギなど)は門を通らない」。 禅寺の戒壇石に刻まれています。 ニンニクの強壮作用はボンノ(性欲)を高めると考えられ、僧侶の間では食べることが禁じられていました。 日本では肉や油を使った料理が少ないため... 続きをみる
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なぜ日本人はこれほどまでに白米が好きなのでしょうか? つまり、味気なくて味気ないだけではないでしょうか?
日本では高級米と塩だけを使ったおにぎりがコンビニで販売されている ご飯をよく噛むことが大切です。 唾液に含まれるアミラーゼという酵素が米のでんぷんを糖に分解し、甘味を与えます。 塩味のみなので、お米の甘みと旨味を楽しめるおにぎりです。 私もご飯を食べることもありますが、ご飯はよく噛むことが大切です... 続きをみる